Relacionamento e Intimidade com Psoríase

A psoríase é uma doença auto-imune crônica e causa o desenvolvimento de sintomas chamados placas na pele em qualquer parte do corpo. As placas são manchas de pele saliente, vermelha e escamosa que podem ser dolorosas e coceira. Viver com psoríase pode ser difícil às vezes, tanto física quanto emocionalmente. Pode ter impacto sobre relacionamentos de todos os tipos, incluindo família, amigos e parceiros românticos ou sexuais.

Quando uma pessoa com psoríase está passando por um período difícil com os sintomas da doença, ela também pode afetar membros da família e outras pessoas importantes. É difícil ver alguém que você ama passando por dores físicas e / ou emocionais, mas pode ser difícil saber a melhor maneira de apoiar um membro da família com psoríase. Às vezes, as pessoas com uma condição crônica de saúde têm dificuldade em comunicar seus sentimentos sobre sua saúde física e emocional aos entes queridos. Eles também podem relutar em participar de atividades ou eventos sociais fora de casa em que a família gostaria que participassem, e podem não entender por que o membro da família com psoríase reluta em participar.

Também pode ser difícil para algumas pessoas com psoríase estabelecer novos relacionamentos com amigos ou parceiros românticos porque se sentem constrangidas ou envergonhadas com seus sintomas e temem que a outra pessoa não compreenda seu estado de saúde ou os aceite. Em um contexto de namoro, pessoas com sintomas de psoríase altamente visíveis podem estar particularmente preocupadas com o impacto de sua condição. Quando as lesões da psoríase estão nas áreas genitais, isso pode ser particularmente preocupante. O sexo pode ser doloroso às vezes, especialmente durante os surtos de psoríase.

Uma série de estudos examinou o impacto que a psoríase pode ter nos relacionamentos de uma pessoa. Um estudo pesquisou familiares de pessoas com psoríase; cerca de um terço dos membros da família disse que seu relacionamento com o membro da família com psoríase havia piorado, e apenas 8% relataram que a psoríase não havia afetado o relacionamento de forma alguma.

Outro estudo com quase 1000 pessoas com psoríase descobriu que cerca de um terço das pessoas disse que a psoríase teve um impacto negativo em sua vida sexual. Isso incluía não ser tão sexualmente ativo quanto gostariam, por exemplo, porque se sentiam constrangidas ou porque o sexo causava desconforto.

A boa notícia é que existem maneiras de reduzir o impacto que viver com psoríase pode ter em seus relacionamentos. O primeiro passo é gerenciar sua condição e controlar seus sintomas da forma mais eficaz possível. Isso envolve seguir o regime de tratamento recomendado, levar um estilo de vida saudável e identificar e evitar os gatilhos da psoríase que tendem a causar crises.

O próximo passo importante é a comunicação – tente ser o mais aberto possível com seus amigos e familiares sobre seus sentimentos e preocupações. Isso os ajudará a aprender as melhores maneiras de apoiá-lo quando você estiver passando por um momento difícil. Gerenciar o estresse de forma eficaz também é crucial. Sentir-se estressado pode fazer com que outras pessoas ao seu redor também se sintam estressadas e, para muitas pessoas, o estresse pode desencadear um surto de psoríase. Existem muitas técnicas e estratégias diferentes de relaxamento que as pessoas consideram eficazes para controlar seus níveis de estresse e reduzir a ansiedade.

A comunicação também é muito importante ao iniciar um relacionamento com um novo parceiro romântico ou sexual. Muitas pessoas acham que ser honesto sobre ter psoríase desde o início do relacionamento é a melhor abordagem, porque você se sentirá mais relaxado e não se preocupará em contar a elas mais tarde. Se a pessoa não estiver familiarizada com a psoríase, explicar alguns dos fatos básicos sobre a doença (ou fornecer um folheto ou link para um site) pode antecipar e responder algumas das perguntas que a pessoa pode ter sobre a doença, mas pode ficar preocupado em perguntar.

Existem maneiras de tornar o sexo mais confortável e agradável para pessoas com sintomas de psoríase nos órgãos genitais. Para homens com sintomas no pênis, às vezes o uso de preservativos pode ser mais confortável. Certos tipos de óleos ou medicamentos que podem ter sido aplicados ao pênis podem tornar o preservativo inseguro na prevenção da gravidez ou doenças sexualmente transmissíveis, portanto, certifique-se de consultar seu médico para obter aconselhamento. Lubrificantes ou loções à base de óleo podem rasgar ou romper o preservativo e torná-lo não confiável para contracepção ou prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Para algumas mulheres que apresentam sintomas nos órgãos genitais, a aplicação de um hidratante ou produto do tipo vaselina pode tornar o sexo mais confortável. Se você achar que a relação sexual é muito dolorosa ou desconfortável, experimente outras maneiras de desfrutar o contato íntimo com um parceiro que não envolvam penetração.